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2021-12-16

深圳夢百緣寢具，引領(lǐng)全球睡眠風(fēng)暴

【夢百緣】的經(jīng)典杰作一直引領(lǐng)全球睡眠風(fēng)暴，受到諸多名流雅士的青睞手工制作的舒適優(yōu)雅，無與倫比的高貴品質(zhì)，一直在匠心工藝不斷提升的同時，世代流傳?！緣舭倬墶恐铝τ谝揽靠茖W(xué)研究，為人們帶來更好睡眠。我們睡得越好，我們的生活品質(zhì)越高。

2021-12-16

人的皮膚體表分布著多達(dá)三百萬個細(xì)密的毛孔，這些毛細(xì)孔因應(yīng)周遭環(huán)境的變化，日夜不停的收縮、舒張，以呼吸、分泌汗液、排泄皮脂以及體內(nèi)代謝的廢物和毒素等作用，調(diào)節(jié)身體的溫度和正常的機(jī)能。這些作用并不因夜間睡覺而停止，晚上11點至凌晨5點尤其是細(xì)胞分裂最旺盛的時間。首先，我們來看看，人一天大概要排出多少汗？人最大排汗量可達(dá)到一天10升，每小時排汗量最大可達(dá)2升。隨著季節(jié)不同，人體排汗量也有很大的差異。盛夏時，一個人平均一天的排汗量可達(dá)4~5升；春天及秋天，一天的排汗量是0.8升左右；冬天出汗量不大，但也要排出0.5升，相當(dāng)于3大杯水!我們在睡覺的時候，每晚也都會排出一些水汽和有害氣體，而其中的部分水汽會被呼吸帶走，大部分水汽都會被床墊和被子“吸收” !所以，如果你的床墊不透氣，生螨不說，這日積月累下來等于就是養(yǎng)蘑菇！不僅影響皮膚的新陳代謝，也影響睡眠的品質(zhì)。深圳夢百緣床墊率先推出 / 判斷好床墊的六大標(biāo)準(zhǔn) / 打消你的顧慮讓夢百緣床墊帶給你不一樣的睡眠體驗【夢百緣】的經(jīng)典杰作一直引領(lǐng)全球睡眠風(fēng)暴，受到諸多名流雅士的青睞手工制作的舒適優(yōu)雅，無與倫比的高貴品質(zhì)，一直在匠心工藝不斷提升的同時，世代流傳?！緣舭倬墶恐铝τ谝揽靠茖W(xué)研究，為人們帶來更好睡眠。我們睡得越好，我們的生活品質(zhì)越高。

2021-12-16

甲醛床墊害了多少寶寶？王牌專家申請出戰(zhàn)，解開床墊迷霧！

近日網(wǎng)上出現(xiàn)了一則新聞，一位5歲孩子被診斷出患有白血病。而孩子得這種病不是家族遺傳的原因，而是因為去年在家里進(jìn)行了裝修，但未進(jìn)行除甲醛工作。眾所周知，甲醛是白血病的誘發(fā)原因之一，到目前為止，我國每年因裝修污染得白血病的人越來越多。每到裝修新房、搬新家時，甲醛是躲不開的嚴(yán)重問題！甲醛危害到底有多大？引發(fā)癌癥、危害呼吸系統(tǒng)、免疫力下降、皮膚瘙癢發(fā)炎、兒童白血病……為了追求健康生態(tài)的家居環(huán)境，避免遭受甲醛侵害，您需要考慮環(huán)保家具！甲醛在家具中藏在哪里？脲醛樹脂、酚醛樹脂、三聚氰胺甲醛樹脂、MDI等膠黏劑，廣泛存在于木地板、衣柜、裝修涂料等地方！BUT。。。甲醛是自然界中天然存在的物質(zhì)，花草樹木皆有甲醛，但在合理范圍內(nèi)就不用過于擔(dān)憂！根據(jù)中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)《居室空氣中甲醛的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定：居室空氣中甲醛的最高容許濃度為0.08毫克／立方米。按照QB/T 1952.2-2011的指標(biāo)要求，床墊甲醛釋放量需≤0.05mg/㎡h。如何選擇甲醛含量合格的家具？木質(zhì)紋理結(jié)構(gòu)規(guī)則這需要對板式家具制造工藝有所了解。板式家具所使用的板材主要有刨花板、密度板、膠合板等人造板材，這些人造板材的制作往往是先將木材處理成木屑后加入脲醛樹脂，并通過高溫擠壓等方式將木屑加工成板材。所以這類家具容易甲醛超標(biāo)，在外觀上呈現(xiàn)非木質(zhì)本源的不規(guī)則結(jié)構(gòu)和紋理。觀察板材的切面和邊緣，不同于刨花板(顆粒板)的顆粒狀結(jié)構(gòu)，或者密度板(中纖板)細(xì)膩光滑的斷面結(jié)構(gòu)，甲醛含量合格的板材在橫截面上會呈現(xiàn)獨有的致密的片層狀結(jié)構(gòu)。因此在家具安置拼裝時，消費(fèi)者也比較容易通過打孔處、開槽處的斷面處加以觀察識別。什么樣的板材可以安心使用？使用環(huán)保板材，甲醛含量合格的板材！并且品質(zhì)高的板材外觀顏色鮮亮，自然紋理清晰，且觸感真實，不褪色，耐高溫，花紋經(jīng)年不變，依然如新。沒有強(qiáng)烈的刺激性氣味劣質(zhì)家具可用鼻子稍稍一聞便能現(xiàn)出原形，反之，甲醛含量合格的家具，尤其是柜體家具，打開柜門，會有淡淡的禾本清香。用鼻子聞，也是最便捷的分辨甲醛超標(biāo)與否的土辦法。盡量選擇實木家具家具中的甲醛，主要來自板材中的脲醛樹脂等膠黏劑和油漆。甲醛具有較強(qiáng)的粘合性，可加強(qiáng)板材硬度、防蟲、防腐，且價格便宜，以它為主要成分的脲醛樹脂是各種人造板材的原材料。家具中使用的板材越多，可能釋放的甲醛也越多。因此，應(yīng)盡量選擇實木家具或脲醛樹脂少的家具。查看甲醛含量合格的檢測報告在GB18580-2001標(biāo)準(zhǔn)中，我國的人造板甲醛釋放量標(biāo)準(zhǔn)有兩個等級：E1和E2。E1標(biāo)準(zhǔn)的人造板是可以直接用于室內(nèi)的，而E2標(biāo)準(zhǔn)的人造板必須要經(jīng)過飾面處理才可用于室內(nèi)。在買家具時，查看是否有質(zhì)監(jiān)部門的檢測結(jié)果，尤其是甲醛的檢測結(jié)果，即可分辨出甲醛含量是否合格！一個人每天至少6小時以上在床上度過，如果床墊甲醛釋放量超標(biāo)，其危害將比裝修材料和家具的污染更嚴(yán)重。為什么床墊甲醛會超標(biāo)？床墊甲醛超標(biāo)，問題主要出在鋪墊料上。個別廠家為節(jié)省成本，使用甲醛釋放量超標(biāo)的布料、海綿作為鋪墊料，填充床墊。還有些廠家為增強(qiáng)棕片的強(qiáng)度和硬度，加入大量脲醛膠，由此造成床墊甲醛釋放量嚴(yán)重超標(biāo)。如何選擇健康環(huán)保的床墊呢？1、選擇正規(guī)場所的知名品牌。2、選購時先聞一下是否有刺激性氣味。如果產(chǎn)品散發(fā)出刺激的異味，就可能有甲醛殘留，最好不要購買。3、如果床墊側(cè)邊有拉鏈，還要拉開查看內(nèi)部用料情況。4、新房裝修、家具安裝好后，要敞風(fēng)半年以上再入住，祛除甲醛的最佳方法，就是通風(fēng)！通風(fēng)！通風(fēng)！深圳夢百緣床墊選用360°拉鏈全拆工藝開放式設(shè)計內(nèi)部原材可觀察以手工工藝制作期間無添加優(yōu)秀品質(zhì)符合國家標(biāo)準(zhǔn)

2021-12-16

【夢百緣床墊】一直致力于睡眠領(lǐng)域的前沿探索

睡眠是動物界共有的生理需求睡眠是動物界共有的生理需求更是人類在生存、繁衍過程中重要的生理現(xiàn)象。歷經(jīng)600萬年進(jìn)化歷程，人類組件形成，大約8小時的睡眠生理機(jī)制；人類發(fā)展離不開高效的睡眠，與我們睡眠最相關(guān)的是床墊。從1865年，全球第一張彈簧床墊的問世，到近年來優(yōu)質(zhì)睡眠意識的覺醒，床墊產(chǎn)品也隨著時代的發(fā)展不斷優(yōu)化升級。MBYUAN夢百緣床墊MBYUAN夢百緣床墊一直致力于睡眠領(lǐng)域的前沿探索，我們發(fā)現(xiàn)人的睡眠，會隨著階段性的生理變化而發(fā)生改變，因此對于床墊的訴求也各不相同。?MBYUANMBYUAN夢百緣床墊適中牢牢抓住床墊的使用本質(zhì)，打造出以人群劃分為基礎(chǔ)的床墊定制系統(tǒng)，打破原來人體適應(yīng)，標(biāo)準(zhǔn)化床墊，發(fā)展為基于人體需求而專屬定制床墊，使身體處不同年齡段的用戶，都能得到更好的滿足；?從人體生理特征及睡眠需求兩個維度出發(fā)，把用戶群體劃分為五類：兒童青少年、新婚夫妻、青年、中年、老年兒童青少年處于發(fā)育時期，脊椎的呵護(hù)尤為重要；新婚夫妻需考慮與嬰兒同睡及睡伴的習(xí)慣；青年和中年更注重自身生理特征變化；老年人則不宜使用過高、過軟的床墊。時代在變，睡眠觀念也在發(fā)生改變 MBYUAN夢百緣床墊，時刻在您身邊MBYUAN夢百緣床墊將持續(xù)以用戶需求，及睡眠科技為導(dǎo)向，通過對睡眠的理解探索及理解，為人類的健康睡眠保駕護(hù)航！

2021-12-16

全套寢具保養(yǎng)秘訣大曝光，這么做婆婆也得夸！

這就是南方的天氣，悶熱又潮濕，分分鐘令人融化。長期在這種環(huán)境下，為霉菌提供了優(yōu)質(zhì)的生長環(huán)境，導(dǎo)致臥室寢具發(fā)霉現(xiàn)象不斷。千萬不要小看發(fā)霉的危害，發(fā)霉不僅僅只是衛(wèi)生問題，還會對身體造成極大的危害。霉菌遇有相應(yīng)環(huán)境會粘附物體表面并迅速繁殖蔓延，釋放出難聞、刺鼻的異味。霉菌孢子以及其含有和釋放的霉菌毒素，通過消化系統(tǒng)、皮膚接觸、呼吸道吸入的方式，導(dǎo)致感染以及損傷免疫系統(tǒng)，嚴(yán)重危害身心健康！那到底應(yīng)該怎么做才能減少寢具發(fā)霉的現(xiàn)象呢？慕Sir今天就帶你盤點寢具清潔保養(yǎng)的小竅門。寢具清潔保養(yǎng)的方法 · 床墊 · 很多人認(rèn)為新買的床墊不拆塑膠薄膜可以保護(hù)床墊，其實這種想法是錯誤的，包裝膜的作用只是保護(hù)床墊在賣之前或運(yùn)輸過程中不會被弄臟。如果不撕掉薄膜使用會導(dǎo)致床墊不能透氣，更容易發(fā)霉，滋生細(xì)菌和螨蟲。長期受潮會使床墊的內(nèi)部結(jié)構(gòu)生銹，翻身都會吱吱響，包裝膜的塑膠味兒對呼吸系統(tǒng)也不好。因此，新買回家的床墊一定要記得撕掉包裝膜。床墊長期睡在同一位置，會導(dǎo)致彈簧受力不均，破壞彈簧結(jié)構(gòu)。因此，新床墊在購買使用的第一年，2-3個月正反、左右或轉(zhuǎn)角相互轉(zhuǎn)一次，之后約每半年翻轉(zhuǎn)一次床墊。既能使床墊受力均勻，又能達(dá)到通風(fēng)透氣的效果。在選擇床架時，很多人會考慮到底是應(yīng)該睡平板床還是排骨架呢？平板床本身的透氣性不夠，床墊容易受潮發(fā)霉、滋生螨蟲，可能引發(fā)皮膚性疾病、呼吸道疾病和過敏癥狀等。相對來說，排骨架本身的鏤空設(shè)計，排濕透氣性好，能夠減少透氣性不佳導(dǎo)致的床墊積水和滋生細(xì)菌的問題。因此，夢百緣更推薦使用排骨架。市面上常見的布藝床有類棉麻和科技布兩種。類棉麻的床架容易沾灰，平時可以用干毛巾拍打進(jìn)行清潔。千萬不要用濕毛巾，這樣只會讓灰塵進(jìn)入到布藝床的纖維里面，導(dǎo)致很難清洗。如果有條件可以用小型吸塵器對進(jìn)行除塵，用最小的吸力吸，這樣不會扯斷織線。類棉麻床架的外套在洗滌后可以熨燙一下，然后放在通風(fēng)陰涼處晾干，不可置于陽光下暴曬。陽光的直射會破壞布藝制品內(nèi)部的纖維排列結(jié)構(gòu)導(dǎo)致退色?？萍疾即布?，可將軟棉布用皂片溶液或高級洗發(fā)液浸濕，擰干水分后，輕輕擦拭污漬處。如污漬過重，可重復(fù)幾次，污漬就會消除。但不可過分用力，否則會導(dǎo)致布料變色。擦洗時可以用純棉布或絲綢沾濕后輕輕擦拭，在擦凈后還可以再噴一遍光蠟以保持光潔。若不慎沾染油跡，可用純棉布料、毛巾蘸適量中性肥皂水擦拭，然后用干棉布吸干，切勿直接用水擦洗。要想防止臥室防霉，除了對寢具的定期清理保養(yǎng)外，也不能忽視對臥室的清潔。在衣柜、抽屜等地方使用干燥劑、活性碳進(jìn)行防潮吸濕。用小布袋裝適量石灰，扎成一小袋放置于室內(nèi)的各個角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以減緩室內(nèi)潮濕的狀況。同時，石灰還有消毒功效，一舉兩得。同時，也可以通過空氣吸濕器或者空調(diào)除濕。

2021-10-18

睡覺，一個讓你延長生命的革命性的新秘方！

最近，小編被一本書完全迷住了。夜以繼日，終于看完了。這本書的名字是《Why We Sleep》（我們?yōu)槭裁此X）?？磿坪醴浅o聊沉悶，但是一旦翻開，絕對放不下手。今天，小編給各位介紹一下書里的精彩科學(xué)?！禬hy We Sleep》的作者是一位名叫Matthew Waler的睡眠學(xué)專家，曾是哈佛醫(yī)學(xué)院教授，現(xiàn)在是伯克利大學(xué)心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的教授。書的一開頭有這樣一段：科學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一個可以讓你延長生命的革命性的新秘方。它能提高你的記憶力，增加你的魅力；讓你保持苗條，降低食欲；保護(hù)你不得癌癥和老年癡呆；不讓你感冒和傷風(fēng)；降低你心臟病、心梗和糖尿病的風(fēng)險。你會感覺更快樂，不抑郁，不緊張。你有興趣嗎？Walker教授說：這個可以包治百病的良方，不是愛馬仕，而是“睡眠”。說起睡眠，我和我身邊沒有一個人不為其煩惱。而且，當(dāng)今社會，幾乎百分之二百的人都是晚上睡不好，白天很疲倦（包括傳說中每晚只睡4個小時的奧巴馬總統(tǒng)）。看完了這本書，才明白晚上睡不好帶來的問題，絕對不僅僅是白天很疲倦，而是非常非?？膳碌母鞣N智力低下、生理疾病、心理障礙、性格缺陷，甚至有生命危險。關(guān)鍵這些結(jié)論都不是憑空臆造，而是經(jīng)過二十多年無數(shù)例的科學(xué)試驗得出的。以下分享一些觀點，與大家共勉——01睡眠里面最重要的是NREM（不眨眼的深睡，主要功能是提高體質(zhì)和免疫力）和REM（快速動眼的做夢睡眠，主要功能是提高大腦功能），這兩樣決定了睡眠質(zhì)量。也可以說，睡覺愛做夢的孩子聰明！02只要一個晚上睡眠低于5小時，體內(nèi)專門對付癌細(xì)胞的免疫Natural Killer細(xì)胞就會減少70%！所以睡眠不足的人容易患腸癌、前列腺癌或乳癌。也許現(xiàn)代人得癌癥的比例增加，并不僅僅是因為我們活得更久了。03睡眠不足會加速癌細(xì)胞的增長。同樣患腫瘤的小鼠，相對睡眠足的，腫瘤增大速度快很多倍。最近，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將睡眠不足視為致癌因素。04睡眠比飲食和運(yùn)動更重要。如果剝奪一個人睡眠、或食物、或運(yùn)動24小時，睡眠傷害最大。05每晚睡少于6小時的45歲以上的人，比睡7-8小時的人得心梗和腦梗的概率高200%。06睡眠不足會變傻（因為REM不足影響腦細(xì)胞健康），容易得老年癡呆癥。撒切爾夫人和里根總統(tǒng)都是號稱自己每天只睡4-5小時的，都得了老年癡呆癥。Walker預(yù)言：下一個癡呆癥患者也許就是川普總統(tǒng)。07如果連續(xù)19小時不睡覺，人的腦力和體力狀態(tài)和醉酒是一樣的。所以很多國家警察采用的無痕跡逼供的方法就是：不給犯人睡覺。超過40小時不睡覺的犯人，基本上讓簽什么字就簽什么字，不求自由，只求睡覺。08喝咖啡是相當(dāng)于在服用讓自己睡眠不足的藥物。如果已經(jīng)上癮，必須喝咖啡，那么只能在下午1點前喝。09酒精不但不幫助睡眠，而且影響睡眠。酒精（哪怕只有一點點）會扼殺REM睡眠，讓我們不會做夢。不做夢（沒有REM的睡眠）嚴(yán)重影響智商；10我們晚上睡不好一部分原因怪中央供暖和中央空調(diào)的恒溫環(huán)境，違背睡眠需要的自然規(guī)律。11鬧鐘影響心臟健康，特別是那種每隔五分鐘就會叫一次的Snooze功能鬧鐘，讓心臟在短時間內(nèi)受到3-4次壓力，長期持續(xù)對心血管的影響很大。12夏日制（時間調(diào)早一小時）是個非常愚蠢的制度。因為人們?yōu)榇松偎恍r，所以夏日制開始那一天，心肌梗塞、車禍等都大幅度增加。13睡眠不足容易長胖，因為睡眠不足降低跟飽腹有關(guān)的荷爾蒙Leptin，提高跟饑餓有關(guān)的荷爾蒙ghrelin。14如果工作日睡眠不足，即使周末再怎么多睡，也是補(bǔ)救不了的。15每一個致死的重大疾病，幾乎都和缺乏睡眠有關(guān)。而如果能讓病人好好睡一覺，很多健康問題都可以改善或解決。- END -【夢百緣】的經(jīng)典杰作一直引領(lǐng)全球睡眠風(fēng)暴，受到諸多名流雅士的青睞手工制作的舒適優(yōu)雅，無與倫比的高貴品質(zhì)，一直在匠心工藝不斷提升的同時，世代流傳?！緣舭倬墶恐铝τ谝揽靠茖W(xué)研究，為人們帶來更好睡眠。我們睡得越好，我們的生活品質(zhì)越高。

2021-10-18

睡覺會“變丑”？

一個人可以幾天不吃東西，但是卻不能幾天不睡覺。睡眠嚴(yán)重影響我們的身體和心理狀態(tài)。科學(xué)研究表明，睡不好容易讓一個人老得快，還變得遲鈍，簡單來說，就是變丑變笨。睡眠不好的表現(xiàn)有以下幾點：? 入睡困難? 不能熟睡，睡眠時間減少? 早醒、醒后無法再入睡? 頻頻從噩夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢? 睡過之后精力沒有恢復(fù)? 容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感? 睡完之后腰酸背痛，反而更疲憊在快節(jié)奏的生活中，每天忙忙碌碌早已把身體的最后一絲精力透支，所以，睡個好覺已經(jīng)成為當(dāng)代都市人最迫切的基本需求。睡不好可能與你使用的床墊有關(guān)，一款舒適的床墊是輔助你睡眠的，而不是讓你去將就它。當(dāng)你擁有了 {夢百緣} 床墊，就擁有了一款身體支撐神器，使身體全方位放松，“0”壓力進(jìn)人夢鄉(xiāng)，享受五星級酒店一樣的極致睡眠享受。擁有 {夢百緣} 床墊，擁有舒適美容覺！睡眠質(zhì)量差，會使人體的新陳代謝能力減弱，免疫力和抗壓力變差，時間長了，皮膚松弛，精神狀態(tài)差，長斑、起痘……一系列問題都會隨之而來。別看了！快去睡覺啦，保持年輕與美麗，從每天好好睡覺開始吧！

2021-10-18

睡姿不對，遲早遭罪！哪種睡覺姿勢最好？

白天累了一天，回到家最舒服的地方無疑就是自己的床了。很多人睡覺的時候都比較隨意，“大”字形、側(cè)躺抱著被子睡、窩著腦袋睡……這樣“舒服”睡覺的結(jié)果可能就是第二天脖子落枕了、手臂壓麻了或者腰疼。Why？明明睡覺前都挺舒服的，為什么一覺起來就腰酸背痛了？也許，你的姿勢并不是真的適合你！那么，最佳的睡覺姿勢是什么呢？如何挑選適合自己的姿勢？一起來看。人在睡眠時，姿勢是各種各樣、千奇百怪的。但大體上歸為四種：仰臥、俯臥、側(cè)睡（左側(cè)臥、右側(cè)臥）。據(jù)統(tǒng)計，60% 的人習(xí)慣仰睡，35% 習(xí)慣側(cè)睡，5% 習(xí)慣俯睡。到底哪種姿勢對身體最有利呢？我們來逐一分析。仰臥睡姿仰臥睡優(yōu)點：它可以讓你的脊柱處于最理想的狀態(tài)，避免發(fā)生側(cè)彎或駝背。減少消化不良（如胃酸反流）發(fā)生的概率。有益于面部皮膚暢快呼吸，避免痘痘和早期皺紋的出現(xiàn)。缺點：增加打鼾和呼吸睡眠暫停的發(fā)生概率。原因如下：舌體肥大的人以仰臥入睡時，舌頭會在重力的作用下墜入氣道，使上呼吸道氣流通過受阻。由于脂肪堆積，肥胖者往往氣道狹窄，咽部肥大。采取仰臥姿勢睡覺時，松弛的咽部肌肉容易堵塞氣道。因此，如果你睡覺容易打鼾，或身材肥胖，不宜采取仰臥睡姿。仰臥睡姿俯臥睡姿優(yōu)點：能夠有效防止打鼾和呼吸睡眠暫停。缺點：傷害脊柱，使其被迫偏離生理曲線。頭埋在枕頭中，會影響人的呼吸，導(dǎo)致體內(nèi)供氧不足。壓迫眼球，會造成暫時性視力模糊。頭偏向某一側(cè)，則會加大頸椎壓力。因此，有腰痛、背痛或脖頸痛的人，不宜采取俯臥睡姿。側(cè)臥睡姿優(yōu)點：最有利于保護(hù)大腦，甚至有助于減少阿爾茨海默癥、帕金森癥等很多神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生概率。和仰臥睡姿相比，側(cè)臥睡姿可以使呼吸更加順暢，并減少打鼾。側(cè)睡（尤其是左側(cè)睡）有助于緩解消化道疾病的癥狀，例如，胃酸反流和胃灼熱。缺點：如果你習(xí)慣將手臂墊在頭下，醒來后手指和手臂可能會因血液循環(huán)不暢而感到麻木，甚至?xí)簳r失去知覺。那么，哪個才是最佳睡姿呢？答案是，沒有。事實上，每一種睡姿都有優(yōu)點和缺點。只是，采用不適合的睡姿睡覺，不僅無法緩解疲憊，還會造成脊柱損傷。當(dāng)然，如果你沒有以上不宜采取某種睡姿的特殊情況，完全可以睡得隨心所欲。但從健康的角度分析，大多數(shù)人比較認(rèn)可的一種健康睡姿是右側(cè)臥，仰臥次之。右側(cè)臥時，雙肺空氣吸入量最多。另外心臟位于胸腔偏左位置，左側(cè)臥時心臟易受擠壓，易增加心臟負(fù)擔(dān)，所以一般來說，人側(cè)臥時以右側(cè)為宜。值得注意的是，側(cè)臥的時候枕頭不宜太低，否則會使頸部感到不適，容易落枕；而床墊也不宜太硬，否則肩膀部位會因擠壓而酸痛。

2021-10-18

全套寢具保養(yǎng)秘訣大曝光，這么做婆婆也得夸！

這就是南方的天氣，悶熱又潮濕，分分鐘令人融化。長期在這種環(huán)境下，為霉菌提供了優(yōu)質(zhì)的生長環(huán)境，導(dǎo)致臥室寢具發(fā)霉現(xiàn)象不斷。千萬不要小看發(fā)霉的危害，發(fā)霉不僅僅只是衛(wèi)生問題，還會對身體造成極大的危害。霉菌遇有相應(yīng)環(huán)境會粘附物體表面并迅速繁殖蔓延，釋放出難聞、刺鼻的異味。霉菌孢子以及其含有和釋放的霉菌毒素，通過消化系統(tǒng)、皮膚接觸、呼吸道吸入的方式，導(dǎo)致感染以及損傷免疫系統(tǒng)，嚴(yán)重危害身心健康！那到底應(yīng)該怎么做才能減少寢具發(fā)霉的現(xiàn)象呢？慕Sir今天就帶你盤點寢具清潔保養(yǎng)的小竅門。寢具清潔保養(yǎng)的方法 · 床墊 · 很多人認(rèn)為新買的床墊不拆塑膠薄膜可以保護(hù)床墊，其實這種想法是錯誤的，包裝膜的作用只是保護(hù)床墊在賣之前或運(yùn)輸過程中不會被弄臟。如果不撕掉薄膜使用會導(dǎo)致床墊不能透氣，更容易發(fā)霉，滋生細(xì)菌和螨蟲。長期受潮會使床墊的內(nèi)部結(jié)構(gòu)生銹，翻身都會吱吱響，包裝膜的塑膠味兒對呼吸系統(tǒng)也不好。因此，新買回家的床墊一定要記得撕掉包裝膜。床墊長期睡在同一位置，會導(dǎo)致彈簧受力不均，破壞彈簧結(jié)構(gòu)。因此，新床墊在購買使用的第一年，2-3個月正反、左右或轉(zhuǎn)角相互轉(zhuǎn)一次，之后約每半年翻轉(zhuǎn)一次床墊。既能使床墊受力均勻，又能達(dá)到通風(fēng)透氣的效果。在選擇床架時，很多人會考慮到底是應(yīng)該睡平板床還是排骨架呢？平板床本身的透氣性不夠，床墊容易受潮發(fā)霉、滋生螨蟲，可能引發(fā)皮膚性疾病、呼吸道疾病和過敏癥狀等。相對來說，排骨架本身的鏤空設(shè)計，排濕透氣性好，能夠減少透氣性不佳導(dǎo)致的床墊積水和滋生細(xì)菌的問題。因此，夢百緣更推薦使用排骨架。市面上常見的布藝床有類棉麻和科技布兩種。類棉麻的床架容易沾灰，平時可以用干毛巾拍打進(jìn)行清潔。千萬不要用濕毛巾，這樣只會讓灰塵進(jìn)入到布藝床的纖維里面，導(dǎo)致很難清洗。如果有條件可以用小型吸塵器對進(jìn)行除塵，用最小的吸力吸，這樣不會扯斷織線。類棉麻床架的外套在洗滌后可以熨燙一下，然后放在通風(fēng)陰涼處晾干，不可置于陽光下暴曬。陽光的直射會破壞布藝制品內(nèi)部的纖維排列結(jié)構(gòu)導(dǎo)致退色。科技布床架，可將軟棉布用皂片溶液或高級洗發(fā)液浸濕，擰干水分后，輕輕擦拭污漬處。如污漬過重，可重復(fù)幾次，污漬就會消除。但不可過分用力，否則會導(dǎo)致布料變色。擦洗時可以用純棉布或絲綢沾濕后輕輕擦拭，在擦凈后還可以再噴一遍光蠟以保持光潔。若不慎沾染油跡，可用純棉布料、毛巾蘸適量中性肥皂水擦拭，然后用干棉布吸干，切勿直接用水擦洗。要想防止臥室防霉，除了對寢具的定期清理保養(yǎng)外，也不能忽視對臥室的清潔。在衣柜、抽屜等地方使用干燥劑、活性碳進(jìn)行防潮吸濕。用小布袋裝適量石灰，扎成一小袋放置于室內(nèi)的各個角落，石灰本身有吸潮的作用，也可以減緩室內(nèi)潮濕的狀況。同時，石灰還有消毒功效，一舉兩得。同時，也可以通過空氣吸濕器或者空調(diào)除濕。

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